Удаление временных файлов с компьютера с Windows7

Для увеличения быстродействия компьютера периодически его надо чистить от временных файлов.
Это делается в 2 приема.

1. двойной щелчок на диск С - Windows - temp

Выделяем всё содержимое temp (ctrl+A) и удаляем
2 Пуск - вбиваем в поиск %temp%. Откроется temp Дважды щёлкаем по нему и откроется:

Также выделяем все элементы и удаляем. Что не удаляется пропускаем.
Освободилось 14 Гб дискового пространства  диска С. И вычистила более 116 000 файлов.
Корзину очищаем тоже.
Такую операцию надо проделывать раз в месяц.  Это увеличит быстродействие и уменьшит нагрузку на компьютер.